小宝厨房:
[熬梨水] 清润甘甜的梨汁 带来的是体内的一阵舒畅 材料 : 雪梨 一只 红枣 4颗(去核,不然容易上火) 百合 3-4片 薏仁 适量 茨实 适量 枸杞 一小撮 冰糖 根据口味 (冰糖用的是黄糖片) 将以上材料炖煮约30分钟,然后冰糖最后放
[熬梨水]
清润甘甜的梨汁
带来的是体内的一阵舒畅
材料 :
雪梨 一只
红枣 4颗(去核,不然容易上火)
百合 3-4片
薏仁 适量
茨实 适量
枸杞 一小撮
冰糖 根据口味 (冰糖用的是黄糖片)
将以上材料炖煮约30分钟,然后冰糖最后放
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